Consultanță Personală

Dezvoltare personală

Programele pentru dezvoltare personală au fost structurate astfel încât să vină în întâmpinarea nevoilor tale specifice. Parcurgând Harta Vieţii şi devenind conştient de Planurile Vieţii poţi să faci alegeri conştiente cu privire la direcţia în care vrei să iţi îndrepţi energia şi acţiunea. Acordând, în mod echilibrat, atenţie corpului, minţii şi sufletului, ai şansa unei vieţi împlinite şi armonioase. Îţi propun o serie de module, acesibile şi uşor de urmat, prin care ai oportunitatea să te conectezi cu resursele tale personale, să le descoperi (sau să le redescoperi), şi să le foloseşti la capacitatea lor maxima.

Iată câteva dintre temele acestor programe:

– arta comunicării, public speaking (vorbitul în public), lmbajul asertiv şi managementul conflictelor, comunicarea eficientă pentru părinţi, inteligenţă corporală, Tai Chi, integrarea emoţională, strategii personale ale succesului, stil de viaţa sănătos şi armonios etc.

Sesiunile de consultanță personala reprezintă o buna oportunitate de a aplica principiile și metodele prezentate în cadrul evenimentelor, într-o manieră mult mai direcționată, mai subiectivă, în acord perfect cu nevoile distincte ale persoanei cu care discut.

Pentru a veni în întâmpinarea nevoilor acelora ce solicită consultanță personală, am conceput o serie de sesiuni (unice sau multiple) ce au ca scop o mai bună înțelegere a nevoilor personale, o mai bună și mai eficienta gestionare a energiei personale, identificarea resurselor personale și deblocarea lor, strategia de acțiune în acord cu nevoile obiective și subiective.

O Singură Sesiune

Consultanță Personală

Caracteristica principală a aceste sesiuni unice este aceea de cristalizare a unui plan clar de acțiune, un acord cu nevoile personale ale persoanei ce solicită consultanță, Roata Vieții este folosita ca și instrument principal pentru a fi definite, în mod cât mai clar, nevoile actuale precum și planul de acțiune pentru satisfacerea acestor nevoi.
Această sesiune este centrată, în principal, pe definirea clară a situație actuale, pe clarificarea nevoilor, pe strategia de acțiune și pe acțiunile clare și exacte ce pot aduce (sau readuce) starea de armonie generală.
Această este o sesiune de ghidare și orientate pe Harta personală, fără a explora zonele legate de credințe limitative, obiceiuri distructive sau alte planuri profunde ale minții.

 

Temele Sesiunii

Planurile Vieții

Harta Vieții

Nevoile personale curente

Stabilirea Scopurilor și obiectivelor personale

Stabilirea unui plan personal de acțiune

Acțiuni concrete și clare

Feetback și recalibrare

Trei sesiuni

Consultanță Personală

 

Cele trei sesiuni de consultanță au, ca scop principal, rolul de a genera o înțelegere profundă a nevoilor personale, a planurilor de viață și a strategiei prin care aceste planuri să poată fi materializate. Aprofundând viziunea personală a vieții apar o serie de oportunități de înțelegere a mecanismelor cognitive ce ne animă mintea și gasirea unor căi subiective, particulare, prin care aceste planuri pot fi îndeplinite.

Temele Sesiunilor

 

Planurile Vieții

Harta Vieții

Nevoile personale curente

Nevoile personale esențiale, profunde

Ce te oprește?

Identificarea credințelor imitative

Poveștile pe care ți le spui

Mediul

Sabotorii

Adaptare și recalibrare

Stabilirea Scopurilor și obiectivelor personale

Stabilirea unui plan personal de acțiune

Acțiuni concrete și clare

Feetback și recalibrare

Metascop

Cele 5 întrebări esențiale

Care este DE CE-ul tau?

Ce te motivează?

De la strategie la Acțiune

FOCUS

Eșec sau feedback?

Șase sesiuni

Consultanță Personală

 

Scopul celor șase întalniri au ca scop descoperirea profundă a acredințelor și ideilor limitative, a blocajelor emoționale și mentale, modelarea și re-povestirea propriului scenariu de viața, precum și gasirea unui nou mod de raportare la propria existență.

Aceste întâlniri au, pe langă scopul pedagogic, și un scop profund terapeutic, ele fiind o foarte bună oportunitate de a descoperii ce tip de scenatii ne animă minte, ce povești ne ajută sau ne sabotează, felul în care ne raportăm la propriile emoții, precum și modalități clare de integrare a fricilor și traumelor.

Temele Sesiunilor

Planurile Vieții

Harta Vieții

Nevoile personale curente

Stabilirea Scopurilor și obiectivelor personale

Stabilirea unui plan personal de acțiune

Acțiuni concrete și clare

Feetback și recalibrare

Metascop

Cele 5 întrebări esențiale

Care este DE CE-ul tau?

Ce te motivează?

De la strategie la Acțiune

FOCUS

Eșec sau feedback?

Nevoile personale esențiale, profunde

Ce te oprește

Identificarea credințelor imitative

Povestea ta

Mediul

Sabotorii

Adaptare și recalibrare

Integrarea emoțională

Emoțiile, parteneri sau sabotori

Modul potrivit de raportare la mesajele emoțiilor

Cultivarea emoțiilot constructive

Poveștile pe care emoțiile le transmit

Frica, Furia, Depresia

Sistemul de ghidare intern

Credințele limitative

Poveștile copilariei tale

Mentori sau sabotori?

Cum gestionezi gandurile parazite?

Vocile interne

Igiena mentală

Corpul fizic – vehicul al experienței umane

Înțelegerea principiilor esențiale ce animă corpul fizic

Dezvoltarea inteligenței corporale

Respirația – calea către liniștea interioară

Nutriție și dietă

Q&A

Întrebări Frecvente

Dincolo de aceste pachete de consultanta , exista si alte optiuni de consultanţă?

  • Aceste sesiuni de consultanță personală au un scop orientativ, ele fiind adaptate nevoilor generale și supuse unui proces de modelare în acord cu cerințele de moment ale fiecărei persoane. Există posibilitatea ca, pe lăngă aceste sesiuni (sau în afara lor) să se poată acorda asistență personala în acord exact cu anumite cereri particulare.

Care este prețul acestor sesiuni de consultanță personală?

  • Sesiunile de consultanță personală au costuri diferite, funcție de numărul lor, de modul în care se desfășoară (face to face sau on-line), ore sau zile ale săptămînii erc. Pentru a stabilii toate eceste detalii, vă recomand să ne contactați prin formularul de contact direct sau prin telefon.

Există posibilitatea ca aceste sesiun de consultanță să de desfațoare on-line?

  • În funcție de cererile particulare ale fiecaruia, sesiunile de consultanță personale se pot desfășura (în anumite condiții specifice) și on-line. Pentru a stabilii toate eceste condiții, vă recomand să ne contactați prin formularul de contact direct sau prin telefon.

Pentru a stabili detaliile unei sesiuni de consultanţă (Constanţaşi Bucureşti) poţi face programarea la:

tel: 0766-333-711

Pentru orice alte detalii sau intrebări suplimentare vă recomand să folosiţi formularul de contact direct, sau să accesați pagina dedicata Cabinetului Individual de Psihologie – Cornel Pasăre

Vă mulţumesc şi vă stau la dispoziţie.